Creen que es mas elegante poner barra de menus fija o movible?¡

[minombreesmm]

Ya ven que aqui en foros del web, la barra de menu, cuando uno mueve la barra espaciadora la barra de menu se pierde.
de otra manera tenemos la de facebook que aunque muevas la barra siempre te sigue y esta siempre en la misma posicion de la pantalla.
por eso queria saber que es mas elegante y que es mas comodo y que es prioridad.
de antemano gracias.

también quisiera saber, si es recomendable insertar el sistema de comentarios de facebook en mi red aparte de los míos.
o no me conviene?

por que si, y por que no?
y se podria personalizar el diseño?


quisiera saber si es recomendable ponerle a la red efectos de transición bonitos y todo eso?, me hago esa pregunta por que facebook no los tiene.

de antemano gracias