Hola Kraxxis!
Primero que nada te contesto tu pregunta... te conviene darle un padding como te menciona Bonez!
Ahora te queria dar un consejo... veo que tu menu lo haces mediante una tabla! eso no es para nada recomendado! menos si sabes utilizar divs y css!
Ese menu, tal cual lo hiciste, lo podes armar con una lista desordenada y dandole el aspecto con css...
<ul>
<li>inicio</li>
<li class="separador"> | </li>
<li>¿quienes somos</li>
<li class="separador"> | </li>
<li>nuestros productos</li>
<li class="separador"> | </li>
<li>contacto</li>
</ul>
Despues lo que tenes que hacer es en css crear una clase .separador y darle x ej un padding left y right de 12px (para que separe las | de las palabras), tmb le podes dar el color que queres, etc...
Y tmb en css le das los estilos a los links (yo en el codigo, que te armé rapido xq estoy en el laburo, no te pongo los links, sino que te puse directamente la etiqueta li y la palabra del boton como por ej Inicio), vos tendrias que agregarle el <a href> etc...
Espero no haberte mareado... si no te queda claro avisame y cuando llego a casa te armo bien el codigo y te lo paso!! pero de verdad, no te recomiendo para nada hacer ese menu en una tabla!!!!
Saludos!!!