Si, el IDE es eclipse, netbeans o cualquier otro de ese estilo.
Para leer el nombre, debes hacer esto
Código java:
Ver originalwhile (reg.next()) {
nombres.add(reg.getString(1));
}
un ResultSet es una fila completa de la tabla, aunque solo tenga una columna. Con getXXX(1), getXXX(2) vas obteniendo los valores de las columnas, siendo 1 la columna 1, 2 la 2, etc y XXX el tipo de dato de esa columna (String, Integer, ...). Ahora estás metiendo en nombres directamente las filas completas.
Imagino que tu problema ahora viene cuando intentas sacar en pantalla los nombres, imagino que haces un bucle para sacarlos. Al haber metido el ResultSet y no el nombre, te sale eso oracle.jdbc.driver.OracleResultSetImpl@a28dc6.
Además, posiblemente no incrementas el indice del bucle, porque siempre saca el mismo elemento (el @a28dc6) y no termina nunca.
Se buena.