Hola:
Aquí tienes cómo pasar datos entre ventanas
http://chuwiki.chuidiang.org/index.p...e_dos_ventanas En tu caso el main que se menciona en los últimos ejemplos sería el JFrame principal.
Aquí tienes más de lo mismo pero en "genérico", es decir, con clases A y B en vez de ventanas
http://chuwiki.chuidiang.org/index.p...a_a_otra_clase
Se bueno.