POI con java

[lucho248]

Hola amigos, tengo este problema.
lo que necesito es cargar un excel con datos, sea de BD o de una interfaz eso es lo de menos.
el archivo excel que quiero cargar es un remito, y son pocos campos lo que tengo que cargar... y la unica manera que encontre es creando el REMITO entero desde excel, siendo que son pocos campos los que introduzco.

¿hay algun metodo con el que pueda agrirlo, cargarlo y guardarlo al excel?

porque con el
/**New Workbook * archivo excel*/
Workbook wb = new HSSFWorkbook();
FileOutputStream fileOut = new FileOutputStream("src/UIServices/Remitos/remito.xls");

para crearlo desde cero.

y con el
String fileName = "src/UIServices/Remitos/remito.xls";
/** Creo una instancia de FileInputStream */
FileInputStream fileInputStream = new FileInputStream(fileName);
/** Creo una instancia de POIFSFileSystem */
POIFSFileSystem fsFileSystem = new POIFSFileSystem(fileInputStream);

para leerlo, cosa que lo lee entero, claro con el resto del codigo, pero si pudiera hacer esos pasos... abrir uno existente (con todos los campos por defecto cargados), cargar solo los que necesito y guardarlo, me simplificaria muchisimo el tema.

gracias, y espero tener ayuda de alguien en el tema.
abrazo