Como disminuir el tamaño de un Vídeo [HTML]

[DaredInk95]

Hola buenas tardes, tengo una duda quiero saber como puedo tener este video: http://www.redzer.masfut.com/p/canal-1.html en 450x500 o sea que se acomode a esas medidas.

y no quede como esto:



gracias de antemano. Saludos