Detectar string vacio o solo con espacios

[aguila_393]

Existe alguna funcion para detectar si en una cadena solamente hay espacios? Es para recibir un formulario en el que ninguno de los campos pueda estar vacio, y entonces evitar que por ejemplo en un campo pongan " _ _ _ " . Lo tengo hecho con javascript pero si se desactiva se salta la restriccion, por eso es que quiero hacerlo en PHP.