Lo más Fácl y como yo he realizado lo que dices esde la siguiente manera:
Tienes el Archivo en Excel, expórtalo como .csv
Importa el .csv a Acces (teniendo en Cuenta los nombres de las Columnas y tipos de Datos)
Luego con el Mysql Fron 2.5 (lo consigues en
www.softonic.com).
Vas a la opción de Import/Export Allí seleccionas ODBC Import. Direccionas el Archivo de Acces (Previamente has debido crear la base de datos en Mysql) y el Mysql Front hace la migración y todo queda perfecto.
Saludos.