colocar comentarios de mi web en facebook y twitter

[helacer]

buenas.


Tengo una web en la que muestro unos videos.... hay tengo un pequenoformulario donde el usuario coloca el nombre, el correo y un comentario del video .. hasta hay normal todo funciona perfect.


Ahora tengo que colocar 2 botones para que el comentario del video tambien lo pueda publicar el usuario en su perfil de facebook. Estuve buscando en internet y lo que encuentro es el botón de compartir o la opción de incrustar el formulario de comentarios de facebook en mi web.

De que forma hago para que lo que se coloque en ese formulario se valla directamente para el perfil del usuario en facebook... "lógicamente para publicar el usuario debe primero autenticarse en facebook"


También quisiera hacer eso en twitter... Saludos y gracias