separar palabras por espacios

[rakshaka]

A ver si me puedo hacer entender. Tengo una consulta que es la siguiente:

<?php echo $user->usSharesNumber; ?>

Ésta trae numeros separados por espacio. Ej: 230 12 980

Lo que necesito saber es como hago para que esos numeros aparezcan por separado en options.

Ejemplo:

Código HTML:

<form id="form1" name="form1" method="post" action="">
                                          <p>
                                            <label>
                                              <input type="checkbox" name="numeros" value="230" id="numeros_0" />
                                              230</label>
                                            <br />
                                            <label>
                                              <input type="checkbox" name="numeros" value="12" id="numeros_1" />
                                              12</label>
                                            <br />
<label>
                                              <input type="checkbox" name="numeros" value="980" id="numeros_1" />
                                              980</label>
                                            <br />
                                          </p>
                                      </form>
 

No se me ocurre como