marcos en html

[gylle05]

Buenas amigos como va!!!??? hoy solo quiero hacerles una sola consultita, estoy por desarrollar un nuevo sistema, donde me han pedido que el menu de opciones se encuentre fijo en la parte izquierda de la pantalla....y otromenu en la parte superior horizontal.....y lo que va cambian es la parte del medio segunla opcion seleccionada....yo alguna vez hice algo con los marcos de html...pero hace muuuchhhhoooo que no lo utilizo....y mi duda es si todavia se utilizan...si hay compatibilidad con las ultimas versiones de los navegadores....y si no la hay que solucion me recomiendan!!!!????...desde ya muchas gracias.