Access, ¿Cómo autoactualizar desde link a txt ?

[skanskan]

Buenas

Sé como puedo crear un link a un archivo de texto externo, o a una hoja Excel externa.
Eso te genera una tabla.

Pero mi pregunta es... ¿Cómo hago para que esa tabla se actualice automáticamente cada vez que la fuente (el archivo txt) se actualice?
por ejemplo ese archivo es la salida de otro programa o web y puede cambiar cada cierto tiempo, a intervalos fijos, o no.

Preferiblemente busco alguna solución simple que no implique programar macros.
No sé si los triggers se pueden usar para esto o si hay alguna opción especifica.

Si no se pudiera hacer en Access. ¿Se puede hacer algo similar en SQL Server o MySQL?

He visto está opción
File -> Options -> Client Settings -> Advanced -> Refresh Interval.
Que por defecto es 60 segundos pero se puede cambiar a lo que uno quiera.
Pero creo que no sirve para lo que yo quiero.
y parece que sólo sirve para modificar datos pero no añadir nuevos ni borrarlos.

Insisto, no me refiero a clicar manualmente cada vez que quiero actualizar sino que se haga automáticamente.

saludos.