Imagenes incrustadas y programa que no finaliza

[GameAndWatch]

¡Muy buenas!
Hace muy poco que empecé a programar en Java, y de momento tengo algunas cosas básicas controladas y otras no tanto (como las que voy a preguntar).

La primera pregunta es: ¿Cómo puedo incorporar una imagen a un proyecto?
He creado dentro del proyecto una carpeta llamado "resources" y dentro he copiado la imagen en cuestión. Al ejecutarlo va bien (la muestra correctamente), pero al exportar el proyecto no se visualiza. ¿Es culpa del código o es al exportar?
El código es el siguiente:

Código Java:

ImageIcon img = new ImageIcon("resources/default.png");
labelimagen = new JLabel(img);
 

La segunda pregunta es la siguiente: ¿Como puedo finalizar el programa una vez se pulsa a la X de cerrar? Quiero decir, que al pulsar la X de la ventana, el proceso sigue activo y no deja mover el fichero.
Utilizo el siguiente código para "finalizar":

Código Java:

public void windowClosing(java.awt.event.WindowEvent e) {
        System.exit(0);
    }
 

Muchas gracias de antemano por ayudar a este novato