Recomendacion obtener datos

[yonineitor]

Buen día alguien me puede decir que es mas recomendable y por que para obtener datos del servidor:

1.- Actualmente yo uso del jquery $ajax pero enveses me desespera ver mas de 20 segundos en lo que se obtienen datos y llena la pantalla.
2.- Ahora acabo de encontrar usar esa misma manera pero desde protype por medio de una nomenclatura conocida como comet
3.- Tambien he leido algo sobre websockets por lo que decidi bajarme uno para ver el ejemplo y se me hizo un poco complicado.

Alguien me puede decir cual es mas veloz para la obtención de datos?