Usar Thread o Timer Task pero en Jframe

[Andreslrz]

Lo que buscas es actualizar la interfaz con los hilos, es lo que entiendo, no veo problema con eso.
Creas una funcion a la que le pasas los nuevos datos que se van a mostras, (ya sabes que la tienes que llamar en cada thread) y con el codigo a continuacion actualizas la interfaz sin que salgan cosas raras, si usas canvas para el reloj ese codigo te borra el rastro que deja cuando no actualizas correctamente.

Código Java:

SwingUtilities.invokeLater(new Runnable() {
     public void run() {
          //aqui actualizas tu interfaz
     }
});