Por lo que comentas .. suponemos que usas Mysql como "db" (mysqladmin es sólo la útilidad para windows para iniciar y testear Mysql bajo windows ..)
Sobre tus preguntas:
1) .. No sé como habrás creado tus Base de datos/tablas/campos y propiedades de estos en Msyql de tu "ordenador" .. Pero si usastes algún administrador (por ejemplo phpMyadmin o Mysql Front o algún otro GUI para Mysql ..) debes usar el admistrador de Mysql que te pongan a tu disposición en tu "espacio web" externo que por supuesto te den soporte a Mysql y PHP .. En tu panel de control o enla dirección que ten indiquen ahí tendrás tu administrador de Mysql con una o más BD creadas con nombre que ellos te proporcionen.
Desde tu "local" (tu "ordenador") exportas tus BD (las tablas de estas con tus datos y estructura) usando algún administrador (GUI) de Mysql .. ejemplo el archiconocido
www.phpmyadmin.net (por si no lo conoces). En tu servidor remoto ("espacio web externo") haces la operación inversa (importar) tu archivo .sql que habrás generado con tu phpMyadmin en tu PC de casa .. Así es cómo tendrás que crear tus BD en tu servidor remoto.
2) .. O_o .. pues lo que has creado en tu "ordenador" .. tus .php .. tus .html .nose .. TODO!. Todo ha de quedar igual en tu "localhost" que en tu servidor Externo ..
3) .. Si tus scritps de tu aplicación que has "creado" indicas algún tipo de ruta absoluta .. eso tendrás que configurar (ahí tu sabras que tienes o que hace tu aplicación) .. La otra parte de configuración son los datos de conexión a tus BD .. el "host" .. "user" .. "pass" y nombre de la BD que seguro que no son los mismos en tu servidor "externo" que en tu "localhos" (esos datos te los han de proporcionar los Srs. de tu "espacio web externo") ..
Y nada más .. cuanto más sepas que has hecho tu .. mejor sabras que es lo que debes configurara/subir o hacer en general.
Si usastes PHP-Nuke y cosas así para fabricar tu web .. ahí mejor acude al foro "Aplicaciones pre-fabricadas" para que te oriente sobre configuración particular de estos y demas cosas ..
Un saludo,