^ Exacto. Arrancas el sistema operativo como "liveCD" y luego usas el administrador de archivos (Nautilus, Thunar, Dolphin u otro) para acceder al disco duro y rescatar la información importante.
Una vez que has copiado la información importante a un sitio seguro, ya puedes borrar el disco duro con problemas y reinstalar el sistema operativo en él.
Puedes aprovechar la oportunidad para dejar Windows atrás de una buena vez.