php tomar url de mysql con file_get_contents

[narusuke]

hola tengo este php que toma una url guardada en mysql
con un echo funciona bien pero quiero cambiar el echo por un file_get_content
pero no logro que me funcione ,lo que quiero es capturar el contenido de la url guardada en mysql

<?php
include('config.php');

if (isset($_GET["usuario"]))
$usuario = $_GET["usuario"];
if (isset($_GET["pass"]))
$pass = md5($_GET['pass']);

conectar_bd();
//Sacar datos del usuario que ha iniciado sesion
$sql = "SELECT username,password,email,id_extreme,canal
FROM usuarios
WHERE username = '".$usuario."' and password = '".$pass."'" ;
$result =mysql_query($sql);
if( $fila = mysql_fetch_array($result) )
echo $fila['canal'];