Como lo podria hacer?

[Sexy10]

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hola a todos gracias por hacer caso a este mensaje
bueno lo que quiero hacer es imprimir una cadena de caracteres en un label pero cada 3 segundos yo lo estoy haciendo con un thread.sleep pero espera el tiempo (todos los datos son 6 y como espera 3 segundos espera 18 segundos)y solo me imprime el ultimo dato no se alguien me pudiera decir como hacerlo he estado buscando mucho pero no encuentro nada por favor ayúdenme gracias!