Ayuda por favor

[KillerBKS]

este codigo es parte de un archivo php

mensaje.php

<select name="usuario" id="usuario">
<option value="0" selected>Seleccione desde aqu&iacute;
en nombre de usuario</option>
<?
$consulta=mysql_query("select * from users");
while ($row=mysql_fetch_array($consulta))
{
?>
<option value="<? echo $row["id"] ?>"><? echo $row["firstname"] ?></option>
<? } ?>
</select>

Mi consulta es la Sgte:
en el value del option le estoy entregando el id del usuario.
Quiero saber como recuperar ese id en el otro archivo (validar.php)
Yo se que se pueden recuperar valores con
$HTTP_POST_VARS
pero no me resulta

Espero que me entiendan y me puedan ayudar.
Salu2