Excel->Mysql

[Yukas]

Hola, antes de nada, felicitaros por el foro y la página Web, son de gran ayuda para la gente que empezamos en todo esto.
El problema que tengo es que tego una oja de Excel con estos datos:
-Nombre, Apellidos, Tiempo_de_carrera, Año, Etc

Es una lista con bastante gente y me interesaría pasarla a Mysql, para luego crear un script en PHP para hacer consultas a la BD. E intentado hacer algunas cosas que e leido en el foro, como pasar la hoja a CVS o usar el programa Mysqlstudio, pero nada, me hace unas tablas muy raras que no las entiende ni cristo. No existe alguna forma de transformar esos datos a algo parecido a esto:

Insert Into Login (Nombre, Apellidos, Tiempo_de_carrera, Año) Values ('Nombre', 'Apellidos, Tiempo_de_carrera', 'Año')

para meterlo en el Mysql sin problemas.
Saludos...