al tener un formulario este te direcciona a una pagina que lo procesara, en esta página debe haber una copnsulta SQL para actualizar un registro...
Código PHP:
<form action=contar.php method=post>
<input type=submit value=ingresar>
</form>
contar.php
Código PHP:
<?
$link=mysql_connect("Host","User","Pass");
mysql_select_db("Base_de_datos");
$sql="UPDATE tabla SET contador=contador+1";
mysql_query($sql,$link);
$sql2="SELECT * FROM tabla";
$get=mysql_query($sql2,$link);
$data=mysql_fetch_array($get);
echo "Formulario accesado ".$data["contador"]." veces";
?>
salu2