Creo que los problemas con un script ya implementado y .. más que viene de un manual/tutorial como el que planteas . .deberías solventar dichos problemas con el autor directamente . .como de hecho ya preguntastes en el mensaje abierto sobre ese tutorial de maestrosdelweb.com en:
http://www.forosdelweb.com/showthrea...hreadid=112142
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Fijate que en el error que te dá PHP .. te está diciendo que en la líena 18 de tu ingresar.php estás mandando algo de HTML/cabeceras al navegador .. NO puedes usar nada de HTML antes de una llamada a setcookie() (cookies) .. sessiones (session_start()) . .o cabeceras (header()) ...
Un saludo,