En mi opinion 50 grados son
bastante saludables, seguramente tu XP tiene core Palomino, que es muy propenso al sobrecalentamiento, yo tenia un XP2000+ y llegaba a 73 grados con el ventilador de fabrica.
En mi opinion la temperatura que tienes es bastante comoda y no afecta en nada a tu micro.
En todo caso seguramente la tienes bajando "cosillas" de la red, eso no ocupa mucho tiempo de micro, creo que lo mejor sería que instales un coolers por software: CPUIdle (
www.cpuidle.de), rain, o waterfall seguramente serán suficientes para bajar como 10 grados