Estimado flaco, el Lordcat quiere acabar contigo
te recomiendo que te sigas viendo con el médico y vayas a uno general para que te remita a DISTINTOS especialistas pues eso tuyo puede deberse a VARIAS causas.
Puede depender de tu estilo de vida, quizás es muy agitado.
Las comidas deben ser constantes y debes ingerir muchas CALORIAS.
En cuanto a los ejercicios te diré tengo un amigo de tu edad que era flaco y haciendo 'PARALELAS' (importante, si no lo conoces pregunta) y barras está que parece un león. Estos ejercicios deben ser constantes.
Si cumples con al pie de la letra estoy seguro que veras cambios, por supuesto, paciencia que DEBERAS ESPERAR ALGUN TIEMPO para que los cambios comienzen a verse.
Y por el momento no te lo tomes tan en serio que lo que se usa es estar flaco!
