Hola...
Tuve el mismo problema hace un tiempo y lo solucioné mezclando varias cosas, acá tengo un ejemplo: <a href='ir.asp?http://www15.brinkster.com/lmskako/test/file.htm' target='_blank'>http://www15.brinkster.com/lmskako/test/...</a> (en el Zip están los archivos, fla incluido, y el Html está comentado), solo falta la aplicación de Upload, pero depende con que trabajes (ASP, PHP, etc.).
Espero que te sirva.
Suerte....