Seleccionar de una select

[cyberositopo]

En primer lugar gracias por leer este email
Mi problema es el siguiente:
Tengo una pagina en la que existe una select con distintos trabajos.
Lo que quiero hacer es :
1. pinchar en un boton .
2. recoger el valor de esa select
3. insertar un registro dentro de la BD
4. volver a la misma pagina manteniendo los valores para poder seleccionar otro trabajo.

1.<input type="button" class = "boton" name="guardar" value="Guardar" onClick= "Guardar()">

2. function Guardar(){
document.location = procesar.php?trabajo=<?echo $trabajo ?> ;
}

No lo hago bien hay una manera mas sencilla de hacerlo, habia pensado en almacenarles en un array y al hacer el submit guardarlos todos

Gracias