Haber si esto te sirve ;)
Código PHP:
$frutas=array("manzana","platano","pera");
$relato="Las frutas son [F] parte de nuestro [F] vivir... Se contituyen en el alimento de los seres [F] ..... etc. y sigueeeee .......";
$relato=explode("[F]", $relato);
$x=0;
While ( $relato[$x] != "" ) {
$relatof .= $relato[$x]." ".$frutas[$x];
$x++;
$pos--;
}
Echo $relatof;