Hola Flashera:
Sobre los preloader lo puedes encontar en
www.flashkit.com.
Para hacer la página como lo quieres, simplemente dibuja rectángulos que simulen los frames (marcos) y cada uno de ellos los copias y lo pegas en diferentes archivos nuevos con la opción "Pegar in Situ", creas otra capa y tomando como delimitador ese rectángulo dentro de ellas haces tus animaciones, colocas tus fotos , textos, etc.
Por medio de los botones los vas llamado con: loadMovieNum("nombredelswf.swf", 1);
Espero haberte sido de ayuda y esté clara la explicación, cualquier duda avisa.