Puede ser ambas cosas.
Lo que yo suelo recomendar es
1) Monitorear de cerca las temperaturas del micro. Prueba Everes, MBM, CPUCool, Hmonitor, ... Para que desde windows puedas hacerlos; o bien, entra en el BIOS inmediatamente después de un bloqueo y revisa el apartado "PC Heath Status" (o similar).
2) Revisar con
www.memtest.org o
www.memtest86.com para descartar un problema fisico con la memoria RAM