Bueno lo del marco te lo explico...
Vos tenés tu página
www.servergratuito.com/tusitio (por poner algo). Ahí tenés todo el contenido, las palabras clave en el texto, etc.
Y por otro lado tenés tu
www.tusitio.tk que es una página con un frame que llama a la página
www.servergratuito.com/tusitio. Eso es todo lo que tiene el
www.tusitio.tk... eso, el title y las 6 kewords que te deja poner.
A lo que voy es que en el CÓDIGO HTML (que es lo que leen los buscadores) de la .tk no tenés nada de contenido como para hacer la optimización, en el código del .tk todo lo que aparece es esto:
Código HTML:
<html>
<head>
<title>Tu sitio</title>
<meta name="description" content="La descripción de tu sitio">
<meta name="keywords" content="palabra1, palabra2, palabra3">
</head>
<frameset rows="*,1" framespacing="0" border="0" frameborder="NO">
<frame src="http://www.servergratuito.com/tusitio" name="dot_tk_frame_content" scrolling="auto" noresize>
</frameset>
<noframes>
<body>
</body>
</noframes>
</html>
O sea que los únicos elementos que hay para optimizar es la meta description, que es muy poco utilizada, y el title, en el que no se pueden escribir todos los caracteres por una regulación de .tk. En cambio en la página original tenés todo el cuerpo de la página para optimizar.
Espero que se haya entendido.
Salu2