Evitar Duplicados (en registro) - php - mysql

[moisesfran]

Hola Amigos, lo intente pero me sale este mensaje de error estoy revisando la consulta el codigo es el que me dio Macabro

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$email_check = "SELECT email FROM cliente WHERE email = '$email'"; // check if username exists in database.

if (!($email_check)) print mysql_error();
$result = mysql_query($email_check);
$num_rows = mysql_num_rows($result);

if ($num_rows != 0)
{
echo "<font color='#FF0000'><b>Error insertando usuario</b></font><br><font color='red'> El email ".$_POST['email']." ya existe, por favor intente con otro</font>";
exit();
}

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me arroja este resultado
Warning: mysql_num_rows(): supplied argument is not a valid MySQL result resource

Me parece que es porque me faltara seleccionar la bd, ya que estoy en un hosting y mi conexion esta ok... pero como ven yo selecciono la bd en mi consulta antes de ejecutarla.

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mysql_db_query("newsletter","insert into cliente (nombre,apellido,email) values ('$nombre','$apellido','$email')");

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De antemano mil gracias por su ayuda

M. Alvarez