seleccionar contenido de una region editable

[tushca]

Hola a todos,
alguien sabria decirme si es posible seleccionar el contenido de una region editable?
Tengo una region editable llamada "texto" que se encuentra situada dentro de una tabla llamada "relleno". He logrado seleccionar todo el contenido de la tabla pero me gustaria seleccionar solo a la region editable. Lo hago de esta manera

var mi_ventana
function seecionar() {

var frase = document.getElementById('relleno').innerHTML;
}

Gracias de antemano por vuestra ayuda.