CONSULTA UNO = Consultate el objeto FileSystemObject en la propiedad FileCopy, ahi haces una copia identica de cualquier archivo (fichero) sea del tipo que sea (.exe, .mdb, etc), tienes que agregar la referencia a tu proyecto de Microsoft Scripting Runtime.
CONSULTA DOS=
Para copiar tablas identicas entre base de datos te puede servir la funcion INSERT INTO... aqui puedes encontrar mas ejemplos e informacion:
http://www.w3schools.com/sql/sql_insert.asp