Hola!
Vengo a proponerles y compartamos todos aquellos trucos que nos llevan a tener trabajando a Windows de manera óptima, al 100%.
Así, que lo primero que propongo, es revisar la salud de nuestro sistema con las herramientas Chkdsk y desfragmentar nuestro disco duro, o en otro caso usar herramientas como Norton Disk Doctor.
Es muy recomendable que usemos otras aplicaciones como PC Booster, que nos da acceso de manera sencilla a ajustar todos esos parámetros que están en las entrañas del registro, al igual que XP-AntiSpy
http://www.xp-antispy.org/ . He usado también MindSoft Utilities pero el resultado no es tan notorio.
Otra cosa importante es la de librarnos de software "extra".
SpyBot Search & Destroy
http://www.safer-networking.org/es/download/index.html
Ad-Aware
http://www.lavasoftusa.com/software/adaware/
SpywareBlaster
http://www.javacoolsoftware.com/spywareblaster.html
Y pues también hace falta darle una sacudida al registro con RegClenaer
http://www.jv16.org/
También debemos revisar nuestro hardware, que muchas trabas tienen su origen en fallas ajenas al software.
Puse un post donde incluía enlaces para la descarga de este software que nos ayuda en el testeo del hardware, lástima que no hubo colaboración, de cualquier forma les dejo el enlace por si a alguien le es de utilidad.
http://www.forosdelweb.com/f11/mejor-software-para-testeo-hardware-267346/ 
Espero que compartan sus trucos para ajustar Windows para trabajar al 100%.