Abrir pagina en un iframe concreto

[x_beni_x]

Hola a todos.
Lo que yo quiero es que al abrir una pagina, esta se me cargue en el iframe concreto. Esto lo he visto para frames, pero no para iframes, lo estoy intentando con

Código:

<script>
// Abrir esta pagina en el iframe adecuado de la pagina padre
if (window==window.top)
top.location.href = "index.htm"  
</script>

pero esto lo que hace es habrirme la pagina padre, pero no me incluye la pagina hijo dentro de esta, ya que el src del iframe lo habre por defecto.

He visto en el faq algo con frames mas complicado pero no me vale.

[caricatos]

Hola x_beni_x, bienvenido a los foros :

Tan solo debes ponerle nombre al iframe (atributo name) y al enlace ponerle el atributo target con el mismo nombre.

Saludos

[x_beni_x]

Perdona no me he explicado bien, lo que quiero es que esa pagina no se pueda abrir independientemente, sino dentro del iframe. En mi menu yo abro las paginas en los diferentes iframes.
Esto es para que cuando sea indexada la pagina por un buscador y se pinche sobre el enlace al contenido de esa pagina no se abra el el top, sino que lo haga dentro de su iframe correspondiente.