Validar Una Fecha

[chepi]

Hola, seguramente estan cansados de este tema, pero he leído todos los post sobre esto y no encuentro uno que se adecúe a mi situación (porque no soy muy buena con javascript).
Tengo un <input= text> en el cual se debe ingresar una fecha.
Quisiera una forma de validar la misma (sin complicaciones... simplecita nomás), y que cuando el usuario salga de ese input le salga un aviso si la fecha es incorrecta.

muchas gracias! ... sobre todo por la paciencia