Cual es mas eficiente?

[paisano]

Hola que tal, estoy haciendo la pagina de un sitio, y ando en lo del registro de usuarios, los cuales solo hay 3 campos de la tabla usuario que no se pueden repetir, y esoty viendo cual de estas dos posibles consultas me ofrece mayor rapidez de ejecucion:
1; Hacer una consulta que me traiga todos los usuarios que ya esten usando alguno de esos 3 campos.
2; Hacer 3 consultas separadas para cada campo, donde cada una solo devuelva un campo si hay de los usuarios que esten usando algun de esos 3 campos.

Cual sera mas eficiente de las 2 o hay alguna otra manera de hacerlo mas sencillo y con mayor rapidez de ejecucion.

NOTA: Pienso yo que la opcion 2 es la mas conveniente.¿Sera?