Contenido para dictar clases

[Ace_ventura]

Buenas a todos los foreros, vengo por aqui solicitando su ayuda, me desempeño como instructor en el area de sistemas, dicto unas clases cuya duracion son 40 horas, 8 horas por semana, se dicta manejo basico del windows (en este caso los equipos poseen windows 7), manejo del paquete ofimatico: word, excel y powerpoint y tambien algo de internet, aunque claro esta la mayoria de estudiantes ya manejan este tema, me gustaria que me ayudaran a cuadrar un contenido programatico, pensum o como sea que se llame, algo como para organizar las clases, que tema dictar en cada clase y demas, y con que metodologia, yo no poseo muchas herramientas para dictar la materia solo un tablero y marcador. Mis estudiantes todas ya han terminado su bachiderato o educacion secundaria, y algunas poseen mas conocimiento que otras en la materia, cualquier sugerencia bienvenida sea y gracias de antemano.