montar una red gigabit ethernet

[jgchacon]

quiero montar 2 equipos con un cable cruzado para gigabit ethernet y me han surgido unas dudas que agraderia me resolvierais si podeis, son las siguientes:
Que cable tengo que usar para cruzarlo?
Cuantos metros puede tener el cable como maximo para que no tenga perdia?

Por ahora eso es todo, gracias de antemano

[ruben_vmb]

Para montar una conexion giga lo que necesitas primero son tarjetas 10/100/1000,, supongo que las tienes,, luego el cable
debera ser UTP categoria 6 cruzado,, y el maximo son 90 mts
por norma.