Manejo de Fechas en Visual Fox 6.0

[babafell]

Hola espero y me puedan ayudar... Como le hago para de una caja de texto donde voy a capturar una fecha, como la guardo en una tabla donde el campo fecha es de tipo fecha... que formato tengo que darle a la caja de texto y cual es la sintaxis para guardarlo.


Gracias