Algun ejemplo del uso de la bilbioteca POI?

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hola a todos? necesito ayuda para usar la biblioteca POI, para generar .docs. necesito mas q nada algun ejemplo para guiarme. estuve buscando y encontre ejemplos q generan planillas d calculo xls, pero no me sirven (necesito generar docs). si alguien me puede dar algun ejemplo o sugerirme alguna otra biblioteca q me permita hacer eso se lo voy agradecer muchisimo. saludos