Respaldar BD MySQL diariamente automatica

[Bier]

1. Tengo contratado un VPS/WHM/Cpanel con 5 bases de datos (puedo cambiar a Plesk si es necesario).
2. En mi oficina tengo un servidor con 100 Mb de bajada.
3. Deseo bajar un respaldo diario de las 5 BD en forma automática por las noches.

¿Que recomendación pueden hacerme para respaldar?

Gracias