There was no recipient or an invalid recipient specified in the data sent to FormMail. Please make sure you have filled in the recipient form field with an e-mail address that has been configured in @recipients.
 
Eso es lo que me dice una vez que he hecho lo que me has dicho .. el correo que introduzo es 
[email protected]  
sería por ejemplo 
[email protected]  
^^ y no me deja  
 
  
Y esta es otra duda que tengo : COMO SE HACE ESTO  ?  
Para subir el script necesitamos un FTP que nos permita subir el script en MODO ASKII y que nos permita cambiarle los permisos CHMOD a 755 para que el servidor lo pueda ejecutar y que ningún usuario externo pueda escribirle.