foro phpbb2 y base de datos

[pjamp]

estoy queriendo crear un foro para un grupo reducido de amigos en phpb2 pero me dice que la base de datos la tengo que tener ya hecha.
y el problema es que no tengo ni idea de hacer bases en mysql.

he estado buscando por el foro si habia algun ejemplo para descargar o para poder ver pero no he visto nada.
sabeis donde puedo conseguir una ya hecha o la forma de hacerla?
o alguien que me pueda pasar alguna

tengo el EasyPHP para poder verla en local, pero me falta la base

gracias por la ayuda