Buenas, pon el iframe dentro de una tabla con un tamaño y altura establecido y pones que el iframe coga el maximo tamaño y altura 100%, cuando maximizes, minimizes, cambies el tamaño de la ventana, el iframe se moverá junto con el contenido de la página, pero en su posicion correspondiente, es decir, nunca se te descolocará de la página.
ejemplo:
<table border=0 cellpadding="0" cellspacing="0" width=500 height=200
<tr><td valign=top><IFRAME name="iframeList" align=center src="navig/list_contact_send.php" width="100%" height=100% frameborder="0" framespacing="0" scrolling="no" order=0></iframe>
</td></tr></table>
Una pregunta: eso que pones tu
AllowTransparency es para que se vea el fondo de la página de la pantalla principal?
Un saludo,
Manu