metodos de la clase JTable

[supertaldo]

Soy estudiante y tengo que realizar un programa el cual tiene
unas cuantas cajas de texto y una JTable, como no sabia como usar la JTable
baje un codigo simple y lo agrege a mi proyecto y me funciono,
el codigo era algo asi

Object[][] data = {
{"Mary", "Campione", "Esquiar", new Integer(5), new Boolean(false)},
{"Lhucas", "Huml", "Patinar", new Integer(3), new Boolean(true)},
{"Kathya", "Walrath", "Escalar", new Integer(2), new Boolean(false)},
{"Marcus", "Andrews", "Correr", new Integer(7), new Boolean(true)},
{"Angela", "Lalth", "Nadar", new Integer(4), new Boolean(false)}
};

String[] columnNames = {"Nombre", "Apellido", "Pasatiempo",
"Años de Practica", "Soltero(a)"};

JTable table = new JTable(data, columnNames);

Esto me funciono, el problema es que los datos de los texfield necesito pasarlos
en tiempo de ejecucion a la tabla, para pasar estos datos de la tabla a una
base de datos despues.

¿Alguien me podria dar una ayuda acerca de cuales son los metodos que me sirven,
y como se usan estos?