Tengo El Disco Rigido Lleno De Virus

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Hola que tal a todos, soy un usuario super-novato y bueno tengo una compu AMD AthlonXP 2000+ 1.67 Ghz y 256 de RAM y tengo Windows XP.
Mi problema es el siguiente. Hace masomenos una semana me instale esos themes para windows que le cambian los colores, la barra de inicio, los iconos y todas esas boludeces y bueno ahora tengo el disco rigido lleno de virus!! Tengo como 12 archivos con nombres raros (re obvio que son virus) y no los puedo eliminar y lo peor de todo es que cuando uso la compu, despues de un determinado tiempo (30' + ó -) se me cuelga todo y tengo que andar apretando Ctrl+Alt+Supr y cerrar y volver a abrir el explorer...
Bueno como se ve, mi compu no es de esas super rapidas x eso siempre trato de no tener programas abiertos ni ningun antivirus porque todas las veces que le instale (Norton, Kaspersky, Bitdefender, Panda, etc, etc) me anda re lento todo!!! y bueno me baje el Spybot que esta re bueno pero de los 12 virus me arreglo solamente 10 y mi compu quedo como retrasada y se cuelga a veces o me aparecen mensajes de alerta... asi todo re molesto. Y bueno entre la LENTITUD de windows XP y los putos virus creo que me voy a comprar otro sistema operativo, la cuestion es que en tema de rendimiento me aconsejaron Windows ME pero yo ya lo probe y es una verga, se me tildaba a cada rato y el botoncito del Reset de la CPU esta todo borroneado de tanto apretarlo!! Y sino que me instale algun Linux, que dicen que es como tener un SO rapido y que no voy a andar teniendo el problema este de los virus, ni que la tengo que andar formateando a cada rato...
Bueno en el google busque y busque y supuse (YO) que de Linux, SUSE es el que mas me convendria y sino (que no estoy para nada seguro) MAC Tiger (o Panther¿?) pero no se si lo voy a poder instalar en mi compu...
Bueno uds que opinan? Digo... Puedo instalarme MAC? Me conviene? Si no... Cual SO me aconsejan?? Y sino... Alguna forma de eliminar esos virus que me van a terminar cagando toda la compu y voy a perder TODO!! :(

Bueno desde ya muchas gracias!

Federico Avila