Can't find file: 'archivo.MYI' (errno: 2)

[pato_volador]

Hola, pues bien, creo que el titulo lo dice todo, alguien del condenado hosting se puso a mover archivos y me jodio todos los MYI de mi base de datos, hasta donde recuerdo dichos archivos son los indices de las tablas, por lo que al momento de querer acceder a mi base, ya sea desde mi aplicacion creada o desde el phpMyAdmin simplemente me devuelve siempre el mismo error:

Can't find file: 'cat_categoria.MYI' (errno: 2)

Estuve buscando en otros foros alguna posible solucion y todo mundo dice:

REPAIR TABLA

Pero parece que nadie sabe leer la falla, eso es aplicable cuando el archivo SI existe, pero esta dañado... en este caso es que dicho archivo no existe.

Alguien sabe como regenerar ese archivo? sin tener que construir de nuevo la tabla, pues si lo hago pierdo los 5000 registros q ya tengo.

saludos de este pato volador que por hoy esta verdaderamente hecho un ganzo