Primero deberías aclarar en qué consiste tu "sistema" y cómo es que lo quieres actualizar, porque hay mínimo 2 opciones:
- Si es un cliente quien utiliza el sistema (una página WEB) entonces es un comportamiento de dicho cliente y lo mejor será que utilices JavaScript o su equivalente según lo que estés realizando. Visita las FAQ de dicho foro, busca en el foro por un "cronómetro cuenta regresiva", solo deberás pasarle los parámetros indicados.
- Si "el sistema" se ejecuta directamente en el servidor entonces es una tarea del Sistema Operativo que ocupes: si manejas Windows busca por "Tareas Programadas"; si es Linux busca por "Cron Job".
PHP es un lenguaje interpretado que trabaja en el servidor, hay que entender bien eso. Lo que planteas no es tema de PHP, muevo tu tema a JavaScript por la simple probabilidad de que lo que buscas es lo que menciono en el primer punto.
Suerte
Tema movido desde PHP